转眼已是五月底，2017上海中高考进入倒计时!各位家有考生的父母早已被拖入“战时”轨道。初高三学子们经历了大半年漫长而紧张的复习备考，大都感到疲惫焦躁。而考生的父母，有的比孩子还紧张;有的生怕影响孩子复习，在家不敢看电视、打电话;有的看到孩子忙于应考，心疼着急但不知应该做些什么......其实，家长这样做极有可能没有“帮到忙”，反而是“帮倒忙”。
应广大中高考考生家长要求，上海精锐教育浦东9家学习中心特邀国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、高级催眠师、精神分析师朱嫘老师为家长们做《考前心态调节与减压》大型公益讲座。
在一个多小时的讲座中，朱嫘老师从考试心理学的独有视角细致分析了中高考来临前家长的普遍心理和成因。针对考生家长可能出现的焦虑、紧张甚至恐惧症状，朱老师给出了一系列具体实用的缓解压力和情绪调节的方法。最后，朱嫘老师针对临考前30天的复习建议及应考时的心理调适做详细讲解。
朱嫘老师的讲授既有理论指导，高屋建瓴;又有事实依据，信手拈来。所举事例贴近生活实际，针对性强。语言幽默，妙趣横生，极富亲切感。平实质朴，深入浅出，引起在场所有家长的共鸣。
由上海精锐教育浦东9家学习中心联袂举办的《考前心态调节与减压》大型公益讲座圆满落幕，有效缓解了家长们紧张的心理，同时帮助家长正确认识中高考，正确对待孩子的复习和成绩，不再盲目，不再苛求，不再急功近利。
讲座结束后，家长们纷纷表示，精锐给他们上了很好的一课，让他们知道怎样才能真正的“帮到忙”，而不是“帮倒忙”。看到家长们受益匪浅、满意而归，我们只想说——做教育，精锐是认真的。
