REM睡眠(rapid eye movement , REM)
EEG幅度减低与觉醒时相似，新皮层呈现低电压，而海马呈现规则的高电压θ波;
肌张力迟缓;
生殖器勃起、扩张变化;
体温调节消失，体温随环境温度波动;
外侧膝状体PGO波，映射到丘脑核和新皮层(脑桥-膝状体-枕叶( ponto – geniculo - occipital PGO );
呼吸心率不规则(不规则活动不是由某一个单一的起搏器控制);
产生外周或中耳肌肉抽搐信号，可能先于或继发于PGO和快速眼球运动;
清晰生动的“梦”。
REM产生机制
★离断研究
脑桥是产生REM睡眠的关键部位，是前脑和脑干机制动态相互作用的结果。肌张力的缺失需要脊髓中运动抑制系统活化;
★损毁研究
蓝斑下核的缺失程度
★刺激研究
胆碱能激动剂激发REM睡眠作用最强的一种(注射到脑桥腹侧蓝斑的特定部位才能实现
★神经元活动
REM-发放细胞(REM-启动)：发放细胞群的神经递质是γ-氨基丁酸、乙酰胆碱、谷氨酸或甘氨酸等;
REM-沉寂细胞(REM-关闭)：发放细胞群的神经递质是去甲肾上腺素、肾上腺素、5-羟色胺和组胺等;
肌张力控制
在REM睡眠过程中，运动输出的抑制伴随感觉传递的抑制，二者具有相似的神经互学机制。
REM睡眠功能
进化角度解释：
从REM睡眠中唤起比从NREM唤起警觉度更高，NREM的失活状态导致代谢过程减慢，反应力低下。
REM回弹现象：
REM睡眠过程中，组胺、去甲肾上腺素和5-羟色胺神经元活动终止，这种终止在清醒状态中不会发生，因此清醒不能代替REM睡眠功能。
回弹可能是单胺能细胞群钝化的需求的积累。在释放减少时，会加速单胺能和受体的合成，不需要激动剂，这些物质的受体就可以脱敏。但是这种假说不完全得到支持。
