据 “江苏新闻” 消息，江苏省城市足球联赛组委会 11 月 5 日发布 2026 “苏超” 竞赛规程。新赛季 4 月至 10 月火热开赛，球员资格与竞赛规则全面优化，进一步凸显草根特色，擦亮江苏本土足球品牌。
一、球员资格更严苛，要缴满12个月社保，或有6年全日制学籍等
通过新旧规程里的球员资格对比，不难发现，明年“苏超”球员的报名条件更严苛了。不仅要求有当地户籍，还要求要缴满12个月社保，或在当地学校有6年全日制学籍。
而且全日制学籍，必须是要通过当地中考、高考、研究生考试取得的普通高中、中专或普通高校学籍，也可以是高水平运动队招生或体育类对口单招取得普通高校学籍。
这个报名条件对于之前颇受争议的“雇佣军”一说，应该会起到很大的限制作用。比如：临时将球员的户籍从外地转到当地，或者在当地某个学校办个学籍，这些情况都将不被允许，这将更大程度上保证“苏超”的草根性。
而职业球员方面，新规要求：球员停止职业注册不满一年者，视同职业球员。这也堵住了“职业球员踢业余比赛”新的漏洞产生。比如：某些球队球员去年还是中乙注册球员，因为要踢“苏超”，今年故意不去注册，变成了所谓的业余球员，这对于其他球队纯粹的业余选手来说，属于“降维打击”，很不公平。当然，对于今年本来就没有注册职业资格的球员来说，明年继续不注册，继续踢“苏超”，显然也不存在任何问题。
二、上场球员有限制，鼓励年轻球员上场
对于每场比赛的上场球员，今年规定：高校学生球员同时上场不超过5人，18岁以下球员同时上场不超过3人。
而明年新规是：22周岁以下球员同时上场不少于6人。
新规鼓励更多的年轻球员上场，这更有助于地方青训体系的发展，挖掘更多新生力量。
今年，职业球员限报3名。明年，虽然放宽到4名，但对上场的职业球员人数作了限制，职业球员上场不超过2人。这在今年是没有的。
三、淘汰赛赛制，从单回合变为双回合，比赛场次数量增加
明年，四分之一决赛和半决赛从单回合改为双回合淘汰赛。两个回合90分钟常规时间比分相加，总比分领先者晋级。若总比分持平，则采取点球方式决胜负。
因为从单回合变为双回合，所以，明年的比赛场次将增加6场，从85场，增加到91场。
比赛时间也有变化，从两周赛事调整为每周都有，周末两天调整为每周六一天。
