万物孕育离不开水，生产生活更是时时刻刻离不开水。人体内含水量与人的年龄、胖瘦、性别有关，青少年体重的70%以上是水分，年龄越小，体内水份越高。所以及时补水，特别是补充适合的健康水十分必要。在此儿童节之日，宏华开水器饮水专家给所有关注儿童健康的大朋友们，提供一些儿童饮水健康知识!
一、饭前不宜喝水。
饭前喝水可使胃酸稀释，不利于食物的消化，而且胃部有饱胀感，影响就餐的食欲。
二、睡前不宜喝水。
尤其是五六岁的小儿，还没有养成晚上自己控制排尿的习惯，大量喝水后，很容易遗尿，即使没有遗尿，一夜几次小便，也影响睡眠质量、身体发育及明日的学习。
三、不喝冰水。
大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收缩，影响消化;还能刺激胃肠蠕动加快，出现肠痉挛，引起阵阵腹痛，有时大便次数也增加。
四、不喝生水。
当口渴难忍而且没有开水供应时，有的孩子便会喝生水，甚至是不干净、不卫生的水，其结果常常发生胃肠道疾病，如细菌性痢疾、伤寒等。
五、喝水不宜过快。
如果一口气喝上一大杯，不仅可造成急性胃扩张，而且也不利于水的吸收，应该是一口一口慢慢地喝。
宏华温开水机
除以上几点之外，儿童应养成随时、主动喝水的好习惯。现在，天气越来越热，孩子又天性好动，活动以后往往浑身是汗，十分口渴，这时千万不能喝冰水哦，更有小朋友常喝饮料，这样也是不对的哦，儿童还是应该以常喝健康水为先的!宏华开水器厂家有多款专门适用于儿童饮水的宏华温开水机，使用起来不仅健康、安全而且更方便!
无论是小朋友还是大朋友，只要您想要饮用健康干净的水，那就来宏华吧，准没错儿!
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