近日，刘建宏做客安徽卫视某节目接受陈鲁豫的采访时表示，中国青少年身体素质落后日韩不正常，自己对青少年心存愧疚，中国不重视体育的问题必须要改变。他还表示自己将来肯定还会和中国足球在一起，因为自己的很多光环都是中国足球给的，他也坚信中国足球一定会迎来春天。
在谈到中国青少年体育发展时，刘建宏直言：“我内心里是抱有一种愧疚的，因为我觉得没有帮得上你们，因为你们在学校里几乎没有体育课。就在你们这一代人平均身体素质和日韩相比上我们又落后了，请记住，不是中国足球落后了，不是中国体育落后了，是我们整体都落后了。如果我们身体都落后了，我们在其它方面就一定比别人做得好吗?为什么现在我们的校园里面居然没有体育了呢?我们的学生都弱不禁风或都戴着眼镜，或者说在场上都变得没有竞争力了?不正常，所以必须要改变。”
对于中国足球的将来，刘建宏依然坚信会迎来春天，他说到：“(刚去央视)那会刚学会用电脑，熬了一宿写了1万多字，啪一敲没了，当时要死的心都有，那会电脑盲，就重写呗。99年确实很崩溃。那首歌《我的世界为你留住春天》的词就是我写的，中国足球一定会迎来春天，这是我传递的中心思想。有压力很正常，有痛苦也很正常，你的分量取决于你能承担多少，困难是衡量你高度的另外一种刻度，你总想困难来了我是不是绕着过去或者躲一躲，那完了。”
谈到自己从央视离职引发的轰动，刘建宏拿了房东吸毒事件作比较，他说：“我来说，就是换了块场地踢球嘛。我觉得没那么复杂。做出这个决定，其实不是很容易。但是我没有想到这次我的离开会引起这么大的反响，我那天听他们说在百度上统计了一下，关于我的消息1800万个，比房祖名和那个谁还多。我后来在想这什么原因?肯定不是我个人的原因。如果是个人原因，人家俩长得多帅。过去，大家看到的中央电视台是一个巨无霸，是一个不可替代的平台。我离开了，这事就显得有点不可思议。”
刘建宏还坦言自己将来还会从事和中国足球有关的工作，他认为这是一项神圣的事业，他解释说：“我也知道很多很多的光环都是足球给我的，18年坚持和中国足球在一起，因此也挨了很多骂，但是我最后看到的是他给我的还是太多太多了。我肯定还会跟中国足球在一起，体育是可以改变中国现代化进程的，是可以改变公民素质的，是可以推动我们这个社会进步和发展的，我想到这个事情的时候，我就觉得干这件事还挺神圣的，那就好好干吧!”
