“为革命保护视力,预防近视,眼保健操现在开始,闭眼......”这充满魔性的声音至今仍然让人难以忘怀。从1972年开始实行的眼保健操,早已烙上了时代的印记,成为几代人难以抹去的记忆。正确的眼保健操可以缓解眼疲劳,对青少年学生起到保护视力、预防近视的作用。
眼保健操自施行以来,逐渐成为全国各中小学广泛使用的视力保护措施,40多年来在学生近视防控方面具有非常重要的作用。通过做眼保健操,学生的眼睛得以短暂的闭眼休息,按摩可以促进头部血液循环,达到舒经活络、激活眼部细胞活力的作用,眼保健操对孩子眼睛的休息和状态调整具有很大的价值和帮助。
2018年,教育部一直在进行教育改革,努力为中小学生“减负”。全社会都要行动起来,既要对中小学生学业进行减负,还要适当的对孩子眼睛进行减负。当前,我国青少年日益呈现高发、低龄化的趋势,小学、初中、高中阶段的青少年近视发病率分别为48%、70%、85%,青少年近视问题日益严重。以传统“预防”方式为主的眼保健操,已经难以满足学生在校学习用眼和日常生活用眼的需求。
给孩子视力减“负”,不能只依靠眼保健操。在当前教育和生活环境下,青少年学生学习和生活都要损耗眼睛,而且用眼量要远远高于眼保健操所给予的恢复量。如今,近视发病率逐年攀升,主要是基于以下四个方面的原因:
一、学生课业负担过重,体育活动减少。如今很多学校的操场渐渐沦为了“摆设”,再也不见孩子撒丫子在操场欢跑的场景。体育课被越来越多的老师霸占,“体育课是数学老师教的”也不再是一句玩笑话。学生在沉重的学习压力下,利用一切可利用的时间学习,因此用眼量也变得越来越多,眼球受到的损耗也越来越大。
二、电子产品盛行,眼睛更易疲劳。随着互联网技术的迅猛发展,电子设备已经成为不可阻挡的潮流。手机、Ipad等电子设备的广泛使用,给孩子眼睛造成更大的压力,更容易造成眼睛的损伤。长时间、近距离使用手机、Ipad,容易造成眼球睫状肌持续痉挛,晶状体厚度增加,从而视物模糊、形成假性近视。
三、户外运动时间少,眼睛无法进行望远。随着城市化进程的加快,到处都是高楼林立,孩子望远最长距离只有可怜的几十米;白色高楼千篇一律,孩子更容易形成视觉疲劳;此外,父母忙于工作,没有过多的时间陪伴孩子,孩子没有时间进行户外运动,更容易造成眼睛劳累。
四、家长认知程度不足,造成孩子视力问题得不到有效防治。很多家长不知道“假性近视”可以预防,一旦发现孩子有视力模糊的倾向,便让孩子配戴眼镜,结果致使孩子由假性近视发展成了真性近视。孩子用眼越多,由假性近视过度到真性近视的时间便越短。
“奉命于危难之间”,在青少年近视问题日益严重的背景下,由原中科院高级工程师苏洪泉教授发明的“欧欧眼保仪”给广大的近视学生带来了福音,它采取“军飞”视力训练技术中的“睫状肌潜能训练法”,开发睫状肌潜能、提高睫状肌整体调节能力,以达到提高视功能的目的。可有效提升近视儿童,特别是假性近视儿童的视力水平。
与此同时,欧欧眼保仪充分抓住家长“痛点”和孩子“兴趣点”。它在具有个性化的视力矫正训练功能的同时,还可以用来看动画片、看电影、玩游戏、学英语……,让孩子能做到“主动训练”、“爱上训练”,并且越看成绩越好,越看视力越好。“好视力”与“好成绩”不再是冲突,让我们共同呵护孩子的眼睛,留给他们一个光明的未来。
