叶黄素是什么？儿童叶黄素哪个牌子好？
如今，有不少家长都听说过要多给孩子补充叶黄素，这样才能够更好地保护孩子眼睛的说法。但是对于叶黄素是什么、叶黄素对孩子有什么作用，却都不太了解，更不用说知道儿童叶黄素哪个牌子好了。如果你也有这个疑问，就一起往下看吧！
叶黄素是什么
叶黄素，别名类胡萝卜素、植物黄体素、万寿菊花素等，一般在绿叶的蔬菜中可以找得到。叶黄素本身是一种抗氧化物，并可以吸收蓝光等有害光线。同时，叶黄素构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。在自然界中，叶黄素与玉米黄素共同存在，是构成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，对光氧化、光破坏具有保护作用。
叶黄素的作用
叶黄素作为视网膜的主要色素成分，叶黄素对于维持眼睛的视物能力起着关键性的作用，它能够提高黄斑区色素的密度吗，保护黄斑、促进黄斑发育。同时，叶黄素是一种重要的抗氧化剂，能够在太阳光、电子荧幕散发出的蓝光在到达眼睛的视网膜和黄斑区前，将蓝光过滤掉，从而保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变。叶黄素还可以缓解视物模糊、眼睛干涩、畏光等视疲劳问题。
儿童叶黄素哪个牌子好
正是因为叶黄素对眼睛如此重要，因此，对于需要大量用眼学习、娱乐的儿童来说，日常需要多补充叶黄素，除了可以多食用甘蓝、蛋黄、玉米等叶黄素含量高的食物之外，还可以服用膳食营养补充剂。
那么儿童叶黄素哪个牌子好呢？家长不妨为孩子选择汤臣倍健健视佳越橘叶黄素。
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想要避免孩子学业繁忙、用眼过多影响眼睛健康，家长们不妨督促他们每日服用一粒汤臣倍健健视佳！
