青岛科技大学一直以来高度重视体育工作，成立学校体育运动委员会，设置体育学院，着力于“课堂+实践+联赛”三平台一体化构建“体育思政”新路径，打造“爱体育 兴科大”体育品牌。帮助学生树立“健康第一”的理念，学会1-2项体育运动技能，养成体育锻炼的习惯，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。
一、积极构建“新理念新知识”体育课堂平台
聚焦“教会”目标达成，主要从体育导论和专项训练入手，让学生感受体育文化，学习体育精神，激发运动兴趣。学校致力于“跳出体育看体育、用好体育抓思政”，深挖体育本身蕴含丰富的思想政治元素、资源、功能、价值，激发体育的思想政治教育功能和价值，推动构建德智体美劳“五位一体”协同融合育人体系和长效机制，促进“体育+德育”“体育+智育”“体育+美育”“体育+劳动教育”深度融合。
二、积极构建“我运动我快乐”体育实践平台
聚焦“勤练”目标达成，主要从心脏功能训练和力量耐力入手，让学生掌握基本技能，增强身体素质，养成运动技能。每年定期组织学校运动会等20余项特色体育项目；在高密校区全面启动体育教学改革，设置16个打卡点，融入“课程思政”，学生每四周必须完成10次跑步，每学期跑步次数不低于40次，依托手机APP进行监督，真正实现了体育与思政相融合。
三、积极构建“多元化全员性”体育联赛平台
聚焦“常赛”目标达成，主要以俱乐部训练、校内各项联赛、外出参赛为主，从而实施因材施教落实分级教学，落实以赛促练，积淀体育文化。学校设有各类师生体育社团46个，其中青稞足球协会获评“全国百佳校园足球社团”，传骑单车协会获评“全国百佳体育公益社团”。每年举办3000余场次体育活动，形成“月月有联赛，周周有比赛，人人都参赛”的良好氛围。足球和帆船是青科大的优势特色体育项目，并取得了骄人战绩。“育新杯”篮球赛、“科大杯”足球赛等学生体育赛事已连续举办30余届，高水平足球运动队、学校帆船队曾多次出访韩国、日本、俄罗斯交流比赛。足球队曾获全国足球锦标赛冠军、五人制全国足球联赛亚军，帆船队获全国大学生帆船锦标赛总成绩亚军、长航赛冠军等。此外，学校在乒乓球、篮球、羽毛球、龙舟、健美操等体育比赛中也取得了优异成绩。
青科大依托“三平台”一体化探索“体育思政”新路径取得新成效，其中学校申报的《基于新时代“课程思政”视域的大学体育“两性一度”实现路径研究》成功入选中国高校“金课”建设推进平台计划课题。近四年来，学校先后围绕体育综合改革、体育思政建设获批各级各类研究课题20余项。出版《大学体育导论》，在疫情期间制作智慧树平台《大学体育在线课程》，291万人次参加学习，实现了体育线上线下混动式教学。按照国家标准，对学生进行四项基本素质体测和数据比对分析，学生整理心理素质和心理健康情况大幅提升。
青科大获评教育部体育课程评估优秀学校、山东省教育厅体育课程评估优秀学校、青岛市帆船特色学校等，2016年中国高校体育竞赛影响力排名位居全国第57位。
