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网球伴侣对网球初学者的几点建议

教育装备采购网 2022-04-20 10:41 围观1481次

  首先,要有一个良好的心态,学网球不能急于求成,要有耐心。从基本的,规范的技术动作学起。

  其次才过渡到对练和比赛。学网球强调技术规范,所以一定要跟随教练进行多次的挥拍,进行多球的练习,形成较规范的技术。

  再次,初学的球员。在没有合适的天气和场地练球的情况下,推荐配备网球练习器,在家里进行挥拍练习,进而达到稳定动作技术的效果。

  以下全球范围内几款网球辅助练习器,供参考:

功能

名称

挥拍动作

模拟球运动

挥拍

高低位置

适用人群

对球拍的损伤程度

击球感觉的仿真度

抽击

削击

截击

平击

上旋

下旋

网球伴侣对网球初学者的几点建议

30 cm –191 cm适合高中低位置击球

初,中级

练习者

较高

网球伴侣对网球初学者的几点建议

×

×

×

未知,只适合中低位置击球

初,中级

练习者

低偏中

较高

网球伴侣对网球初学者的几点建议

×

×

×

未知,只适合中低位置击球

初,中级

练习者

偏低

网球伴侣对网球初学者的几点建议

×

×

×

×

未知,靠球的反弹高度击球

一定熟练程度练习者

网球伴侣对网球初学者的几点建议

×

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×

未知,靠球的反弹高度击球

初,中级

练习者

较高

网球伴侣对网球初学者的几点建议

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未知,只适合中低位置击球

初,中级

练习者

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