日前，美国的心脏数理研究院(HeartMath)研发的一款结合世界前沿减压技术的心理调节系统软件，在美国，此技术已被广泛运用医疗、教育、商业等领域。
一、监测使用者的心率变化
通过HRV软件，使用者可以通过屏幕看到自己的心率变化情况，根据心率变化情况进行相应的调节。
二、监测使用者的协调水平状态
通过HRV软件，使用者可以通过屏幕看到自己的协调水平情况，根据该情况了解自己当前所处的状态。
三、训练心理调节能力
HRV开发了十几款用于不同训练目的的游戏，用于注意力集中训练、挫折训练、恢复性训练、场景模拟训练，辅助使用者进行心理调节。
四、自我调节法改善心脏、心理状态
通过软件与游戏，帮助使用者快速掌握自我调节三步法，随时可以进行自我调节改善心脏、心理状态。
HRV产品有什么作用呢？
一、帮助使用者消除心理疲劳
使用该产品，需要使用者放松心情、集中注意力，调节呼吸；在这种情况下，可以适当消除使用者的心理疲劳；使用一段时间后，可以快速消除心理疲劳。
二、提高使用者情绪控制能力
使用该产品之后，可能大大提高使用者对情绪的控制力；即使发生愤怒情绪时也能够快速控制自己的情绪，理性的处理问题。
三、赋予使用者快速调整心理状态的能力
每个人调整心理状态的能力不同，使用过该产品的人群将具有更快速的调整心态能力。
