目前,我国青少年近视率居世界第一,其中小学生近视率已接近40%,并进一步呈现出低龄化趋势。2018年国家出台《综合防控儿童青少年近视实施方案》,全力扼制近视高发,方案中也提及“需使用利于视力健康的照明设备,让学校教室照明卫生标准达标率100%。
许多家长也纷纷购入了“护眼灯”在家使用,但孩子们的近视依旧加深,这到底是为什么呢?
01 | 你选择的“护眼灯”真的能护眼吗?
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很多家长在选购灯具的时候,常常会人为,只要灯够亮,无可视频闪的灯就是“护眼灯”;或者相信许多商家在商品详情中对外鼓吹“可调试灯光、无辐射、无频闪、无刺激”,但如果去追问产品本身有什么证书可查询的时候,仅有一个3C证书。而“3C认证”并不是质量标志,是一种强制性产品认证;在《全国重点工业产品质量监督目录》16以及17年版中,把“护眼灯”定性为质量风险最高的产品,是所有灯具产品中唯一被评定为一类风险的,也就是说不合格风险极其高,而前面提到的“护眼灯”要如何去保护孩子们的眼睛?
02 | “护眼灯”四大指标,不可忽略!
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首先,舒适的照度是舒适用眼的基本保障,过亮孩子会感到刺眼,偏暗又睹物困难;当孩子们读写时,目光会在纸面或屏幕上频繁移动,如光分布不均,孩子的瞳孔会因为亮度的差异不断进行调节以适应光线,容易造成眼疲劳,长此以往导致近视或近视加深;国家标准中规定,教室课桌面维持照度>300lux,照度均匀度≥0.7;黑板维持照度>500lux,照度均匀度≥0.8,低于这个标准的灯想都不用想,直接pass!
当然在保证照度的同时,眩光和频闪也是不可忽略的一部分。眩光是指远超于人眼正常的适应亮度,带来眼球不适,频闪也会为眼部带来负担,在反复闪烁的场景下长时间学习会对孩子的眼睛带来巨大的伤害。
其次,经常被大家忽略色温,冷光可以帮助孩子集中注意力,提高效率,但是冷光会影响褪黑激素分泌,影响孩子睡眠质量;黄光有助睡眠,显然不适合学习的时候时候使用。经实验研究,最适合学习的色温是5000K(早上九/十点的太阳光),能够很好的提高孩子们的学习效率,并且不伤害眼睛。
高的显指可以还原物体本身色彩,提供更好的阅读感,理论上太阳光的显指为100,而普通灯具显指低于80显色不佳;护眼灯具需达到90以上,才能保证看到的物体更加真实。
最后,也是被大家熟知的蓝光危害,现在大多数学校都使用了更加节能的LED灯具,但市面上很多LED灯具是通过芯片发出蓝光,激发黄色的荧光粉,来调和成白光的,因此,LED的蓝光问题尤其突出,长时间的使用会使人眼视网膜受到不可逆转的伤害,严重的甚至会导致失明。
03 | 护眼灯的最佳选择
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好的“护眼灯”不仅能够保护孩子们的眼睛,更能提高孩子们的学习效率!
捷能通全护眼智慧校园照明产品,产品经国家级实验室检测,无蓝光危害、UGR<16、高显指、无频闪,全方位呵护孩子双眼,为孩子的视力健康保驾护航!