对于正处于生长发育期的而言，缺钙、免疫力差并不是小问题，儿童若是长期缺钙、免疫力差，不仅会引发其他一些健康问题，还会严重影响到儿童的生长发育。
一、儿童缺钙、免疫力差怎么办？
1、均衡膳食，多准备含钙的食物
日常营养的摄入与孩子的免疫力是息息相关的，家长日常要均衡膳食，以保证孩子能够从食物摄取到足够的营养。在保证营养均衡的基础上，可以多为孩子准备一些有助提高免疫力的食物，比如含蛋白质的豆类、奶类、鱼虾类、瘦肉类食物，钙含量丰富的食物也是，蛋类、牛奶、酸奶、豆类、紫菜、虾皮等食物就含有较多的钙。
2、进行户外活动，多晒太阳
日常让孩子多参加亲近自然的户外活动，不仅能达到锻炼身体的效果，也有助于提高免疫力，在时间允许的情况下，家长多陪孩子户外活动，还能增加亲子感情。在进行户外活动时，孩子也能晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收，从而起到补钙的效果。
3、坚持进行运动
运动不仅能达到强健体魄，增强免疫力的作用，还能促进钙的吸收，防止钙的流失。日常中，有些孩子并不爱运动，比起运动更喜欢宅在家里，如果有此种情况，家长要进行正确的引导，让孩子日常坚持进行适当的运动。
4、为儿童备些健康、营养的零食
对于大多数儿童而言，零食是不可抗拒的诱惑，其实，家长日常也可以为孩子备些健康、营养的零食，这样可以额外补充儿童日常所需的营养，而且一些零食也是能补钙，提高人体免疫力的，比如酸奶、纯牛奶、海苔、坚果等食物。
其实，家长日常也可以考虑为孩子购买一些牛初乳加钙咀嚼片来吃。牛初乳加钙咀嚼片中含有丰富的钙和牛初乳，牛初乳是乳牛正常分娩后最初72h内分泌的乳汁，其富含活性免疫物质，能够调节免疫功能，有助提高免疫力。
二、牛初乳加钙咀嚼片哪个牌子好
如果想为孩子选购些牛初乳加钙咀嚼片，可以考虑汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片。
汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，牛初乳在24小时内新鲜采集，从农场到工厂全程冷链严控可追溯，还采用低温灭菌干燥工艺，最大程度地保留住了IgG等营养物质。
汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片中还添加了钙，正处于快速生长发育期的儿童，日常钙需求量较大，钙的摄入量影响着儿童的骨骼生长。每100g汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片中的钙含量就达到了115.8mg，免疫球蛋白含量为2.97g，牛初乳和钙搭档，能够达到更好的补钙效果。
儿童每日1次，每次食用4片汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，既可以补钙，同时还能补充到牛初乳的大部分营养。汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片有一股淡淡奶香味，根据大多数儿童的口味习惯所设计，所以不用太担心孩子会排斥。
儿童缺钙、免疫力差怎么办？日常不妨试试以上这4种方法，搭配食用汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，补充儿童日常所需营养，提高儿童自身免疫力吧！
