为全面落实“五育并举”，推动“双减”落地见效，四川省眉山市洪雅县精心设计、用心实施“三+”体育活动，激发学生锻炼兴趣，培养学生锻炼习惯，引领学生快乐运动，切实增强学生体质。
“兴趣+特色”，快乐运动。坚持以学生为主体，以锻炼为目的，推动“一校一品”或“一校多品”发展模式，将传统文化、民族舞蹈、地域文化等元素融入体育活动，积极开发“篮球操”“太极操”“课桌舞”“炫街舞”“袋鼠跳”“滚铁环”等学生喜闻乐见的大课间特色体育活动20余项，真正实现“课业负担做减法，课间活动变花样”，激发学生运动兴趣，引导学生积极锻炼。
“基础+特长”，有效运动。为了引导学生科学锻炼，切实增强学生体质，积极实施“基础+特长”训练模式，利用体育课堂开展基础体育训练，让学生掌握基本体育技能；利用课后服务开设“篮球”“足球”“街舞”“乒乓球”“跆拳道”“围棋”“象棋”等“体育社团”120余个，引领学生主动参与自己喜爱的运动项目，发展自身的体育特长。
“师生+亲子”，平安运动。开展“师生跳长绳”“师生团体操”“师生跳街舞”“师生太极拳”等“师生活动”20余项，发挥教师的示范引领，确保收获运动实效；发挥教师的监督管理，确保学生活动安全。创设“亲子慢步跑”“亲子羽毛球”“亲子乒乓球”“亲子下象棋”等“亲子活动”20余项，让家长陪同孩子锻炼，享受亲子幸福时光，促进学生健康快乐成长。
