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2021高考进入倒计时阶段,新东方在线提醒这段时间要注意这些事

教育装备采购网 2021-05-11 15:41 围观568次

  随着2021年高考日期的临近,学生们正式步入考前倒计时阶段。新东方在线老师提醒同学们,在匆忙的备考准备外,大家还需要注意以下几方面。

  一、积极调整心态,不要过分放大心理压力

  在备考后期,随着一轮轮复习的推进、一次次模考的进行,很多同学会出现情绪波动。新东方在线老师提醒,良好的心理状态更能激发同学们的潜能,帮助大家稳定发挥。

  因此,临近考试时同学们更要调节好心态。一方面同学们要以平和的心态对待日常模考,考出好成绩不要骄傲、考的不好也不要气馁,不要过分放大自己的心理压力。另一方面,同学们要以坚定的信心、足够的耐心、全程的专心扎扎实实地推进复习计划,紧跟老师的教学安排,给自己积极的心理暗示,从心理和思想上做好迎接高考的准备。

  二、制定合理可行的目标,强化自身信念

  设定目标是备战过程中必不可少的环节,但需要注意的是,同学们的目标一定要切合自身实际,这样才能不断强化必胜的信念。如果同学们将目标定的过高,不仅起不到推动作用还可能适得其反,影响自己的应考心理。

  新东方在线老师建议,在倒计时阶段,同学们要对目标做动态调整,不妨从三个层级进行考虑。一是“保底层级目标”,也就是即使出现意外状况,自己也能达成的最低级目标,这能帮助大家更平静、安心的对待高考。二是“现实层级目标”,也就是只要自己正常发挥就能实现的目标,这能帮助大家缓解考前的紧张情绪。三是“理想层级目标”,也就是考场上如果能够超常发挥,能够达成的最佳目标,这能激发大家的潜能和动力,让同学们以饱满的状态面对高考。

  三、保持稳定的学习节奏,制定科学的复习计划

  虽然时间宝贵,但同学们要注意保持稳定的学习节奏,切勿急于调整学习和作息安排,不要因为急于加强复习强度而影响接下来的学习安排,否则得不偿失。同时,同学们要注意结合自身学情和学科的优势或短板来科学制定复习计划。新东方在线老师建议同学们在最后阶段的复习过程中注意以下几点:

  语文科目要夯实基础。虽然语文是一门需要长期积累的科目,但“临阵磨枪,不快也光”同样适用。同学们可以以模块化的方式总结各个重点内容的命题方式和解题方法,同时也可以对照历年典型作文例题,做好日常的作文素材积累。

  数学科目要回顾总结。一是回顾老师日常教学中的解题技巧和方法,要重点加大选择题和填空题的针对性训练,保证不错失基础部分。二是回顾日常复习积累的错题本,规避出现过的问题,避免同质错误反复出现。

  英语科目要加强演练。一是要强化复习高频词汇,尤其是各类短语及固定搭配的习惯用法。二是要加强听力训练,越是临近考试越要坚持练习,并且要注意需要将听力音频一次性听完再核对原稿,这样才能沉浸在语言环境中提升考试时的题感。三是要加强书面表达能力,针对各种文体每天完成一篇限时写作,并对照范文进行批改,积累记忆典型套语和高分表达。

  对于其他复习方法,同学们也可以下载新东方在线APP向老师们进行咨询了解。

  学习方法、习惯和心态是决定成绩的三大主要因素。在最后准备阶段,方法和习惯很难再发挥立竿见影的效果,但如果同学们能够积极地调整好心态,以符合自身实际的节奏制定复习计划,就能够稳定发挥,向目标迈进。

来源:新东方在线 责任编辑:王道 我要投稿
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